Paprastoji jonažolė

Apie augalą

Paprastoji jonažolė – daugiametis augalas su dviem išilginėmis briaunomis ant stiebo, priešpriešiniais lapais ir ryškiai geltonais penkialapiais žiedais. Lapus pakėlus prieš šviesą matyti daugybė permatomų taškelių, o žiedlapių pakraščiuose – tamsios liaukutės. Sutrinti žiedai gali nudažyti pirštus rausvai.

Lietuvoje yra ir kitų jonažolių, todėl šie požymiai svarbūs. Net ir teisingai atpažinta jonažolė nėra nekalta arbata: jos poveikis vaistus skaidantiems fermentams gerai žinomas.

Kur auga

Auga sausose pievose, šlaituose, pamiškėse, pakelėse ir dirvonuose. Žydinčios viršūnės renkamos sausu oru, ne prie intensyvaus eismo ar purškiamų laukų.

Paliekama dalis žydinčių augalų sėkloms ir vabzdžiams. Džiovinant žaliava saugoma nuo ryškios šviesos.

Naudojimas

Lietuvių liaudies medicinoje jonažolės arbata ir užpilai vartoti esant liūdesiui, nervinei įtampai, virškinimo negalavimams; aliejinės ištraukos teptos ant nedidelių odos pažeidimų. Tai istorinė tradicija.

EMA monografija apima tiek gerai žinomą, tiek tradicinį tam tikrų standartizuotų preparatų vartojimą lengviems ar vidutinio sunkumo depresijos epizodams, lengvai psichinei įtampai, virškinimo negalavimams ir nedidelėms žaizdoms. Šių išvadų negalima automatiškai taikyti bet kokiai naminei arbatai ar aliejui.

Paruošimas

Šiuolaikiniai geriamieji jonažolės preparatai gali būti standartizuoti pagal veikliųjų medžiagų kiekį. Naminio užpilo stiprumas nenuspėjamas, todėl jo negalima laikyti lygiaverčiu registruotam vaistui.

Depresijos simptomų savarankiškai gydyti nereikėtų. Esant minčių apie savižudybę, ryškiam funkcijos sutrikimui ar blogėjančiai būklei būtina skubi profesionali pagalba.

Poveikis ir tradicinis vartojimas

Jonažolės preparatai gali veikti neuromediatorių sistemas ir aktyvinti kepenų fermentus bei pernašos baltymus. Dėl to kai kurių vaistų koncentracija kraujyje sumažėja, o poveikis susilpnėja.

Poveikis gali atsirasti ne iš karto ir tęstis nutraukus preparatą. Todėl vartojamus vaistus būtina įvertinti prieš pradedant jonažolę.

Saugumas ir atsargumo priemonės

Galimi virškinimo simptomai, galvos skausmas, neramumas, nuovargis, alergija ir padidėjęs odos jautrumas saulei. Vartojant vengiama intensyvios UV spinduliuotės. Nėštumo, žindymo metu ir vaikams jonažolė nevartojama be gydytojo nurodymo. Negalima staiga pakeisti paskirtų antidepresantų jonažole.

Galimos sąveikos

Sąveikų sąrašas platus: kontraceptikai, antikoaguliantai, transplantacijos vaistai, ŽIV ir hepatito vaistai, kai kurie onkologiniai, širdies, epilepsijos vaistai ir kiti preparatai gali tapti mažiau veiksmingi. Derinant su antidepresantais ar kitais serotonino kiekį veikiančiais vaistais didėja serotonino sindromo rizika. Prieš vartojimą būtina gydytojo arba vaistininko konsultacija.